脳疲労改善オンライン講座30日間コース

ストレス社会で生きるすべての現在人へあなたの“脳”は疲労していませんか？
脳疲労に気付いて“なりたい自分”になる方法をお伝えします。

あなたはこんなお悩み、抱えていませんか?

夜中に目が覚めたり、寝つきが悪い
食事がおいしいと思えなくなった
便秘がちで、肥満体型
普通に暮らしていても常に疲労している
将来について悲観的な考えが消えない
いつもイライラし、すぐに不安になる

その悩み、「脳疲労」が原因かもしれません。

現代では「生活習慣病」とよばれる肥満症、糖尿病、高血圧や、心の病である鬱病などの患者が急増し、いずれの病気も患者数は2000万人を超えるといわれています。「脳疲労」が発生すると、人間の五感（味覚、聴覚、視覚、嗅覚、触覚）が異常（鈍感）になります。例えば、味覚が鈍感になれば過食になったり味が濃い食品を好むようになり、その結果、体に脂肪が蓄積され「肥満症」になるのです。

人間の脳にある「大脳新皮質」は思考や学習などの精神活動、「大脳辺縁系」は食欲や性欲などの本能や情動を担っています。また大脳の下方にある自律神経中枢や食欲中枢を司る「間脳」は、心臓の動きや食欲など、生命活動の基礎をコントロールしている脳です。

情報過剰な現代では、脳に入ってくる情報によりこの3つの関係性が崩れ、さまざまな疾患を引き起こしやすくなっています。この状態を「脳疲労」とよんでいます。

脳疲労を自分でコントロール(改善)したいと思いませんか？

脳疲労について知ることにより毎日が変わる。

さまざまな疾患の現認である、脳疲労の解消に特化した「BOOCS法」を当講座で修得することで、正常な五感が取り戻され、同時に心身ともに健康な生活も取り戻せます。

心身の健康を取り戻す現代人のための健康法。

「脳疲労」に気づいた本人が自らの「心地よさ」を追求することで「脳疲労」を積極的に解消することです。「脳疲労」が解消して脳機能が活性化すると五感が正常化し、その結果、生活行動、生活習慣が正常化するために、肥満などの生活習慣病が軽減あるいは予防できるのです。

脳を癒して、なりたい自分に出会う。

ストレスによる脳疲労を解消していくことで、心と身体が息を吹き返し、のびやかに機能し始める。それは、あなたの生き方や人生の質までも変えてくれることでしょう。BOOCSには、よりよく生きるためのエッセンスがつまっています。

九州大学名誉教授　藤野武彦教授推奨30日間で正しい知識を学べ、変化を体感できる。

九州大学名誉教授　藤野武彦教授推薦30日間で正しい知識を学べ、
変化を体感できる。